Диета - Good News

30.06.2021

10 вариантов разгрузочных дней

Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по...

24.06.2021

Есть можно все, но до определенного времени. 1) До 12 можно все, включая легкие углеводы но не более 200 грамм. 2)...

06.05.2021

Всем известно, что ангелы Victoria Secret – это самые красивые модели в мире, для них была разработана специальная...

15.03.2021

В этот список включены максимально натуральные продукты с минимальным количеством ароматизаторов и...

15.03.2021

Самый правильный и быстрый способ похудеть — перестать переедать! Но сказать проще, чем сделать. Чтобы...

15.03.2021

Пейте этот напиток на завтрак – и забудете о жире на животе! Попейте неделю и увидите результат! В наше время...

15.03.2021

За сутки пить не меньше 1,5 литра жидкости.Употреблять больше овощей.Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан...

15.03.2021

У каждого человека существует свой основной обмен веществ – это количество энергии (калории), которое тратит...

15.03.2021

«Ешь больше калорий, чем тратишь — набираешь вес, меньше — худеешь» — основной закон похудения! Включайте в...

15.03.2021

Cемь сaмыx рaспрострaненныx зaблуждений о сжигaнии жирa в домaшниx условияx – все о том, кaк не нужно xудеть. Диетa «1000...