На 100 грамм – 97.89 ккал.
Белки – 8.96 гр.
Жиры – 2.84 гр.
Углеводы – 9.58 гр.

Ингредиенты

Клубника – 200 г.
Молоко – 200 мл.
Творог нежирный – 500 г.
Темный горький шоколад – 50 г.
Кофе вареный – 2 ст. ложки.
Банан – 2 шт.

Приготовление

  1. Нарежьте бананы и клубнику, кроме одной ягоды для украшения.
  2. Блендером или миксером взбейте творог до консистенции крема.
  3. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите треть бананов на дно большой салатницы с плоским дном. Закройте первым слоем из трети клубники, тертого шоколада и смеси творога.
  4. Таким образом выложите и остальные два слоя. Последним должен быть творог и тертый шоколад.
  5. Украсьте оставшейся клубникой.
  6. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

Приятного аппетита!