В черговий раз дивіться на годинник і з досадою журитеся: «Як швидко пролетів день! Чому в добі так мало годин і абсолютно не вистачає часу ?! » Не впадайте у відчай, все можна виправити і виявити такі дорогоцінні хвилини і години:
Не дивіться телевізор (в середньому ми витрачаємо 13,6 року життя на перегляд телевізора).
Записуйте, на що ви витрачаєте час (оцініть, на що його краще було б витратити).
Перестаньте прагнути до ідеалу. Знайте, коли пора сказати «стоп».
Перенесіть всі домашні справи на один день, щоб в інші дні тижня не витрачати на це час.
Пишіть повідомлення коротко і по суті, не довше п’яти пропозицій.
