В очередной раз смотрите на часы и с досадой сокрушаетесь: «Как быстро пролетел день! Почему в сутках так мало часов и абсолютно не хватает времени?!» Не отчаивайтесь, всё можно исправить и обнаружить такие драгоценные минуты и часы:
Не смотрите телевизор (в среднем мы тратим 13,6 года жизни на просмотр телевизора).
Записывайте, на что вы тратите время (оцените, на что его лучше было бы потратить).
Перестаньте стремиться к идеалу. Знайте, когда пора сказать «стоп».
Перенесите все домашние дела на один день, чтобы в остальные дни недели не тратить на это время.
Пишите сообщения коротко и по существу, не длиннее пяти предложений.