Продукты, которые должны стать персонами нон грата

Если вы хотите питаться во благо своего организма, то стоит распрощаться с некоторыми продуктами.

Сахар – белая сладкая смерть и это абсолютная правда. А прячется этот злодей почти везде, даже в продуктах с надписями «фитнес» и т.д.

Нитрит натрия (Е 250) – консервант, благодаря которому мясо сохраняется дольше, да ещё и красивый цвет как бонус. И ничего страшного, что вещество токсично для организма.

Бензоат натрия (Е 211) – консервант, отвевающий за привлекательный вид мяса, рыбы, газировки, кетчупов, соусов и даже лососевой икры.

Трансжиры (маргарин) в составе тортиков, шоколадок, булочках и прочих мучных продуктах.