1. Бананово-лимонний смузі
$1350 мл води, 3 банана, листя шпинату і трохи лимонного соку. ⠀ 2. Селеровий напій

$12 банана, сік 1/3 лимона, 2 ст. л. чорниці, 2 стебла селери, 180 мл води. ⠀ 3. Огірковий напій

$150 г листя салату, огірок без шкірки, 20 мл лимонного соку, 1 стакан води. Огірок і шпинат виведуть всі токсини з організму. ⠀ 4. Бананово-полуничний смузі

$1150 г полуниці, 120 г брусниці, журавлини або вишні без кісточок, 1 банан, 30 г м’яти, 1 склянка води. ⠀ 5. Банан + морква = ідеальна пара

$11 банан, 1 стакан яблучного соку, 2 ст. л. моркви, 15 мл лимонного соку. ⠀ 6. Замість перекусу

Щоб добре насититися під час перекусу, вам потрібно приготувати такий смузі: жменю горіхів, 1 склянка води, 2 фініки без кісточок, щіпка кориці, жменю м’яти. ⠀ 7. непоєднуване поєднується!

$11 болгарський перець, 10 ягід полуниці, 20 мл лимонного соку і лід. ⠀ 8. Буряковий бум

$11 маленька буряк, 3 моркви, 1 зубчик часнику і 1 редис. Овочевий смузі для очищення – те, що треба! ⠀ 9. Фруктово-овочевий напій

$11 банан, 1 стакан яблучного соку, 2 ст. л. моркви і 20 мл лимонного соку. ⠀ 10. Смузі із зеленим чаєм

$11 очищений огірок, 2 пучки шпинату, 2 склянки нарізаного ананаса або дині, стакан завареного зеленого чаю, 20 мл лимонного соку. ⠀ 11. Гарбузовий напій

Про антиоксидантні властивості гарбуза чув багато хто, але якщо каша з гарбузом вже не лізе, можна приготувати смачний напій. 100 г вареної гарбуза, 0,5 склянки молока, мелена кориця на смак.