Несолодко доводиться шкірі взимку – авітаміноз, помножений на суворі умови навколишнього середовища, не кращим чином позначаються на дермі. Щоб пройти через холодну пору року з мінімальними втратами в красі – радимо дотримуватися простих 6 правил.

Відповідне очищення

Щоб шкіра відчувала себе максимально комфортно при умовно, температура води повинна бути в районі 22-25 ° С. Занадто холодна і гаряча вода дуже погано позначається як на шкірі, так і на судинах. Для схильної до сухості шкіри в зимовий час в якості засобу для чищення можна вибрати міцелярно воду, а для жирної та комбінованої ідеально підійде гидрофильное масло.

У морозний період доглядати за шкірою слід максимально делікатно. Варто обходити стороною лужні засоби, які роблять дерму вразливою перед бактеріями. Очищення шкіри від макіяжу і забруднень краще робити за допомогою спеціального молочка або вершків, а по закінченню процесу протерти обличчя тоніком, в складі якого немає спирту.

А ось від скрабів, пілінгів і гоммажей, якщо на те немає показань особистого косметолога, на час зими взагалі краще відмовитися. Омертвілий епітелій утримує вологу всередині шкіри і не дає їй швидко сохнути. Більш того, часте використання такого методу очищення призводить до порушення гідроліпідної мантії, що дуже погано позначається на стані шкіри.

Сеанси з косметологом

Накладений вище заборона на пілінги не актуальний для серединних варіантів, які виконуються з метою омолодження. Для таких процедур зима, навпаки, є оптимальним часом для проведення сеансів. У цей період сонце не так агресивно, тому ризик виникнення пігментації мінімальний. Але в той же час для таких маніпуляцій шкіра повинна бути абсолютно здоровою.

Готуйте шкіру

У період холодів і вітрів, шкіра не повинна бути вологою. Важливо враховувати це правило перед виходом на вулицю. Після контакту дерми з водою, першу потрібно обов’язково добре просушувати, тому що випаровування вологи неминуче призведе до утворення тріщин. Особливо актуально це для області між пальців і для губ. Тому перш, ніж вийти на холод – обов’язково використовуйте щільні крему і бальзами, що забезпечують захист від холоду.

На шкіру обличчя приблизно за 1-3 години до виходу, потрібно нанести жирний крем, якої підходить вам за типом. А ось зволожуючі креми, які в якості основи містять воду, перед вулицею застосовувати не варто – при низькій температурі волога кристалізується і стане причиною пошкодження клітин рогового шару. Перед виходом варто утриматися від застосування засобів з вмістом гіалоурановой кислоти – вона затримує воду в шкірі.

Як вже говорилося раніше, починайте свій ранок з нанесення захисного крему, а зволожуючі і живильні склади по типу шкіри варто використовувати вечорами. У період холодів живити і зволожувати шкіру можна масками. Робити їх краще вечорами, а після сеансу намагатися не визирати на вулицю.

Підберіть для себе правильну косметику

Взимку шкіру потрібно захищати активно – щось упустили і все, з’явилося обмороження чи сухість. Тому без захисного крему не обійтися. Захисний крем має значні відмінності від річного – першорядне завдання останнього – зволоження, а перший повинен оберігати шкіру від впливу вітру і морозів. Захисні крему випускаються в декількох варіантах: для особи, тіла і рук.

Добре, якщо в складі такої косметики будуть перебувати кераміди – вони заповнюють собою міжклітинний простір в роговому шарі і попереджають випаровування вологи. З аналогічною метою в захисні креми додають і силікони. Останні утворюють захисний бар’єр, який рятує від впливу вітру і морозу, а також утримує воду.

Ідеальний зимовий крем повинен мати базовий компонент у вигляді жиру або масла. Така косметика нормалізує гідроліпідний баланс, сприяє збільшенню еластичності шкіри, надає м’якість.

Не надійтеся тільки на креми

Доглядають крему – це добре, але не варто сподіватися тільки на них. Обов’язково стежте за тим, щоб повітря в приміщенні був добре зволожений. Висушений гарячими батареями повітря негативно позначається на стані дерми. Не варто тримати обличчя і руки біля обігрівача – це призведе до надмірної сухості.

Незайвим буде переглянути і свій раціон – включіть в меню продукти, багаті на вітаміни А, Е і С – всі вони будуть підтримувати шкіру в цей непростий для неї період. А ось від алкогольних напоїв, зеленого чаю і кави краще відмовитися або звести їх вживання до мінімуму, тому що вони сприяють зневодненню організму. Пийте достатньо води – хоча б по шість склянок на день.

Слідкуйте відразу за всім тілом

Взимку особливу увагу і догляду потребує не тільки шкіра обличчя, то і всього тіла. Почніть регулярно робити парафінові ванночки для ніг і рук – вони допоможуть зігрітися, підтримувати здоровий стан шкіри. Для цього зовсім необов’язково йти в салон – досить придбати парафін і спеціальну ванночку, щоб насолоджуватися приємним процесом в умовах будинку.

Для догляду за тілом слід вибирати лосьйони більш щільної структури, які будуть утримувати вологу і робити шкіру м’якою. У такій косметиці вітається наявність масел какао і карите.